Factcheck

Heeft je nachtrust een invloed op je fysieke gezondheid? Amerikaanse wetenschappers zochten het uit. 

Mango’s die je libido verhogen. Mediterrane voeding als antidepressief dieet. Voedingsmiddelen zouden je stemming kunnen verbeteren. Maar is dat ook bewezen?

We brengen de werkdag vaak al zittend door. Kan rechtstaand werken onze productiviteit en gezondheid bevorderen?

We gingen tijdens de lockdown massaal sporten. Sommigen met muziek in de oren. ‘Zo loop ik sneller’, klinkt het. Dat beelden ze zich niet in.

De grote hoeveelheden suiker en vet in fastfood verhogen je kans op welvaartsziekten zoals obesitas en diabetes type 2. Maar nu beweert nieuw onderzoek dat fastfood ook je geheugen aantast.

Veel mensen houden tijdens een training hun hartslag in de gaten via de hartslagmeter op hun sporthorloge. Maar is die wel betrouwbaar?

Tijdens de lockdown bleek het een populaire bezigheid om kombucha zelf thuis te maken. Maar is het hippe drankje zo gezond als wordt beweerd?

5G is de opvolger van 4G waarmee je sneller zou kunnen surfen. Maar is al die straling ook veilig?