Als je vaak kunstmatige zoetstoffen gebruikt, zouden ze hart- en vaatziekten veroorzaken. Onderzoekers raden dan ook aan om de consumptie van zoetstoffen te beperken. Maar is dat advies wel terecht?
An apple a day keeps the doctor away, luidt het gezegde. Maar krijg je ook honger van een appel? De snelle vruchtensuikers (fructose) die erin zitten zouden je bloedsuikergehalte doen schommelen.
Je eigen herbruikbare beker meenemen naar de koffiebar? Bamboe koffiebekers raken steeds meer ingeburgerd als alternatief voor wegwerpexemplaren. Maar zijn ze wel gezond?